美国遇上史上最强寒潮，暴风雪强袭东北部，创美国38年最低气温纪录，连夏威夷这个热带旅游热点也结冰了！那么在极寒天气下，选择冬季美国旅游该如何确实保暖呢？看穿衣技巧！

首先，减少全身皮肤裸露面积，保持皮肤干爽，并且增加穿衣的层数是保暖工作的重点，很厚的衣服穿一件，不如薄的衣服穿几件，俗话说“三单一棉”，原理就是衣服的层数增加，增加了衣物保存空气的隔热层，减少了空气在衣物内的对流，从而提高保暖性。

另外，有很多人冬季双脚冰冻，这是因为“寒从脚起”，脚离心脏最远，血液供应少且慢，再加上脚的表皮下脂肪层较薄，保温性较差，因此，脚的皮肤温度最低，趾尖温度有时只有25℃。脚部受凉会使抗病能力下降，从而引致上呼吸道感染。因此选择冬季美国旅游，必须重视对脚的保护。冬季鞋袜的尺寸要稍大些，脚与鞋之间应有空隙，就是利用空气的隔热作用，增强保暖性。常生冻疮的人也应及早穿棉鞋；有脚汗的人宜选用透气性较好的棉鞋和棉线袜。

冬季穿衣保暖小技巧：

1、外套选择可机洗的。可以机洗的外套比需要干洗的外套具有更好的防水性能。带有密封线的外套也必须防止水分进入。防水性能好的外套比同等厚度的外套保暖性能要高很多。

2、袖口要扎紧。扎紧以防止冷空气和雪进入；带有大尼龙齿的拉链，当暴风雪击打拉链时可以防止风和水进入外套内。

3、鞋子要选大半个尺码的。人体最难保温的部位之一就是脚。因为脚是离人体热量中心最远的部位。选择合适的鞋子，确保脚部的温暖。天气寒冷时，选择比平时大半个尺码的鞋子，标准是脚顶住鞋子的前端时，脚后跟与鞋之间还有一个指头粗的距离。鞋子要确保脚保持干爽。

4、袜子选合适的。用不同的袜子来搭配不同的鞋，有必要的时候可以穿两双袜子，一双薄的能吸汗的袜子衬在里面，粗的毛线袜子穿在外面。并且在脚变得潮湿的时候，及时换上干爽的袜子。

5、帽子、手套是必需的。在户外要一直戴着帽子，因为人体70%的热量是通过头部流失的。耳套只护住了耳朵，头部大部分暴露于空气中，所以耳套不能替代帽子。防水的手套更保暖。

6、一旦保暖不足，在极寒天气下很容易生冻疮，容易感冒、发烧，一定要引起重视。

虽说美国遭遇史上最强寒潮，但是选择冬季美国旅游不失为一个好主意，在享受美国冬天风情的同时，也能体验到冬季丰富活动的乐趣。尤其冬季去黄石公园旅游又是另一番不同的冰雪美景体验，或者到阳光佛州过个暖冬吧！