美属海外岛屿塞班岛，自然景色美不胜收，娱乐项目众多，是国人心中的海岛宠儿。由于占据着优越的地理位置，“水清流少”使其成为闻名遐迩的潜水胜地。

塞班岛的海水能见度特别好，世界上很少有海水可以像这里那么清澈，在水下20米的深度也可看到水面的阳光直射下来。天气好的时候，在船上还可以直接看见海底。又因为塞班岛不是洋流交汇的地方，所以这里的海底水流不大，非常适合潜水。不过，因为部分上下水的地方靠近岸边，所以会有很大的海浪。

接下来要给各位介绍的是塞班岛的潜水情况，主要有三个部分，包括塞班岛的潜水注意事项、塞班岛十大潜水点，以及潜水用具的选择。

一、潜水注意事项

1、检查潜水器材

潜水前十分重要的环节，马虎不得。自己确认好器材交给同行伙伴再检查一遍，为确保安全，潜水运动规定必须两人一组进行。

2、入水

背上器材，同潜水伙伴一起走入海水（建议初学者不要学后翻后跳的方式）。当水深及腰时，先戴上潜水面罩，扶着同伴穿好脚蹼。完成后，将调压器衔于口中，从第二减压部开始呼吸。身体后转，双脚擦地继续后退走向海中，防止因脚蹼的不便而绊倒。

3、下潜

行至预定的潜水地点后，跟随教练沿着海底的自然坡度逐渐潜入海中。第一次体验潜水者，下潜深度不可超过六米。下潜途中应随时观察水压计，把握自己所处的深度。

4、水中移动

潜到一定位置时记得看教练手势，即可四处移动（两人一起）。游水时身体保持水中姿势。为减少体力消耗，要有规律地摆动脚蹼，不必紧张（同伴就在身边），平稳地呼吸，同时正确调整浮力，以避免同海底相碰。若身体开始感到沉重，调整姿势，在浮力调节器也能输入少许空气。观察身边环境，和潜水伙伴交换信息。

5、浮起

潜水结束如果要上浮，首先以手势告诉伙伴准备上浮，两人要缓缓上浮。这个时候要注意，上浮速度必须缓慢，太快会因水压的变化引起潜水障碍（身体因水压变化需要一定时间缓解）。浮上水面后立即在浮力调节器中充入空气持浮力，并换成通气管呼吸。

6、上岸

浮出水面后游向岸边到浅水处，和入水时一样倒退上岸，上岸后须做好潜水记录，养成良好习惯。

7、释放耳孔中的压力

下潜时一定要注意，不然耳孔会感觉疼痛。方法是捏住鼻子用嘴吸气，然后闭住口鼻出气，此时耳中会感到“噗”地一声，似有东西穿出。水压随深度变化，故耳孔压力的释放应该不时进行。

8、潜水活动后乘坐飞机需知

潜水活动中，即使完全跟随指引进行，身体内也会储存一定量的多余氮气，如果在短时间内乘坐飞机，会加速减压病的出现。因此请您合理安排潜水时间，切勿在乘坐飞机前12小时内进行潜水活动。

9、注意保护当地的生态环境

潜水时要注意海底的生态环境保护，最好不要随意触摸海底的鱼类珊瑚等，更不要乱扔垃圾，我们倡导快乐旅游，文明旅游。

10、做好防晒工作

在塞班岛浅水区进行潜水时，请做好防晒工作，因为大多数海岛阳光都比较热烈，如果潜水时间较长的话，裸露在外面的皮肤很容易就被晒伤了，所以尽可能租用橡胶潜水服，防晒、保暖、有防护性，还带浮力。上岸后尽快涂抹防晒产品。

二、塞班岛潜水地推荐

1、蓝洞

蓝洞是与太平洋相连的天然洞穴，被《潜水人》杂志誉为世界第二大洞穴潜水点。从117级台阶开始你的心跳行程，这里是潜水爱好者必去的潜点。除了大小洞穴等待探索外，还可在出洞后的峭壁边领略蓝洞的另外一种美景：鲨鱼、海龟等大中型鱼类。潜洞里的石缝间是白尾鲨的生产地。不过此潜点更适合持有潜水证的潜友。

2、鹞鲼（yào fèn）之都

鹞鲼之都是塞班独具特色的潜点之一。运气够好的话，这里会有成群的鹞鲼徘徊。在广阔的海底沙平面中有一处礁石，可供潜友们爬伏。请不要追赶它们，请保持足够的耐心，拥有天生好奇心的鹞鲼会靠近来观察你。

3、劳劳湾海滩

由于它天然的海湾结构，使其成为了塞班潜点中鲜少受到气候影响的潜点。在平静的水面下隐藏着塞班岛沿海最大的珊瑚礁。蝴蝶鱼、狮子鱼、石头鱼、海龟等大量的不同种类的水下生物。Bigeye Scad（脂眼凹肩鰺）是这里的常客。

4、欧碧燕海滩

欧碧燕海滩以它的能见度出名。在天气好时，这里的能见度能高达50m+。在入水口就被色彩缤纷的各种珊瑚和鱼类环抱，在珊瑚和白色沙滩之间成群的花园鳗探着头欢迎你的到来。这里适合不同潜水级别的人，特别是喜爱水下摄影的潜友，一定不要错过。

5、冰淇淋礁

美其名曰“冰淇淋”，巨大的珊瑚礁从海底拔起，形成了冰淇淋状的珊瑚群，同时也是各种水下生物的聚集地。海鳗、章鱼常在此安居。在这里，请放慢你的速度，围绕着冰淇淋潜游，处处都是惊喜。这里还常有斑点鹰魟出现哦。

6、浅湾

由地而起的海山，成群的蝴蝶鱼在此。海鳗、鹰魟、海龟、鲨鱼等各种生物在此集聚。深度由浅至深，符合各层次的潜水爱好者。

7、纳夫坦海滩

纳夫坦海滩位于塞班岛南部，是塞班岛经典的峭壁潜水点。入水最浅只有12米左右，但崖壁一直延伸下至50米。入水后慢慢地潜游在悬崖边缘，让你有着心悬一线的感觉。峭壁上有着斑斓的珊瑚群，一些巨型蛤类和多彩鱼类等待你的发掘。在崖壁还生长着大型而又华丽的扇珊瑚。这里适合各层次的潜水者，但高水平的潜水者能获得更多的乐趣。

8、万岁崖

它位于塞班岛的北部，因季节和气候原因，此潜点只有在夏季开放。也因为它的季节性，此处的鱼类受到很好保护，成为塞班岛经典潜点。连同它的历史故事和海下美景，将会让你留恋忘返。它同样也是峭壁潜水点，但这里有更大机率出现大型鱼类，例如鲨鱼、鳐金枪鱼等。此处水深时有急流，适合有一定经验的潜水者。

9、翅滩

特殊的地貌让峭壁和洞穴潜水在翅滩完美结合，有斑斓的珊瑚、巨型海鳗等水下生物。在夏季可以做岸潜，但需要良好的体力。建议船潜，可以让你轻松地领略美景。

10、聚光洞

这里是非常靠近万岁崖的一个潜点，所以和万岁崖一样只有在夏季开放。入水后进入一个岩洞，岩洞上端只有一个小洞，当阳光从小洞射入就如同是天堂之门。岩洞外有大型鱼类和不同的海洋生物，海龟鲨鱼常在此处出没。

11、蝴蝶礁浮潜

此潜水点距离塞班岛明珠——军舰岛很近，所以景色自是不必多说。而海底的神秘世界在这里也能被一览无遗，清澈的海水，多彩的珊瑚，各色的鱼儿，身处其中让你情不自禁就要沉醉在这美好里，至于烦恼压力等就抛到九霄云外好了，反正美景就在眼前。

三、潜水用具的选择

1、质量合格的浮潜三宝：面镜+呼吸管+脚蹼。可以自己买，也可以从地接那儿租。如果水性不好，千万要穿着救生衣。呼吸管分为干式管和湿式管（包含半干式管）：干式管可确保下潜时不会有水灌进管中，而湿式管则保证不了，所以新手推荐用干式管。

2、手套：保护手部皮肤，如果你喜欢捡些海边的东西，那请先准备好手套。只是偶尔一两次玩，买一双便宜的布料劳工手套也行。

3、潜水服或防晒服：保护身上皮肤，避免长时间因浮潜而被晒伤;海岛玩耍时用的防晒霜不仅防晒指数要高，而且一定要防水。

4、泳帽：浮潜的时候带着泳帽，保护头发免受海水的伤害。

5、防水浮潜包：用来保护钥匙、护照等重要物品，可随身携带，比放在车里或宾馆房间里要安全。

6、手机防水套。

7、带条毛巾，潜水结束时可以用。